Почему я учусь быть довольной

Почему я учусь быть довольной? Довольные люди не брюзжат, не ворчат, не достают советами, которые часто основаны на личном опыте (и не всегда позитивном), не раздражают окружающих и не раздражаются сами. Для меня это важно, как минимум, по двум причинам. Во первых – я подхожу к тому возрасту, стилем жизни которого часто бывает ворчание, а стареть ой как не хочется. И во вторых – меня окружают такие молодые и замечательные люди (дети, внуки, сотрудники), и мне хочется с ними дружить, а не вызывать в них чувство терпимости. Вот я и стараюсь быть довольной. Стараюсь смотреть на жизнь вообще и на ежедневные частности с позиции знака ПЛЮС. Не всегда, правда, получается, но об этом знаю только я сама (я надеюсь, что сама, а если это не так – простите меня). Главное не застревать в прошлом. Хорошее оно или плохое. В плохих ситуациях прошлого я ничего уже не могу изменить. Давно они произошли или только вчера. Но я могу не позволить ему контролировать мою жизнь сегодня. Плохое прошлое часто подогревается не прощенными обидами. Приходят мысли и ты прокручиваешь ситуацию снова и снова. Она не оставляет тебя, становится частью тебя, контролирует твои слова и действия. Ты ведешь непрерывный диалог в своем разуме: «Ну как так можно? Он же не прав! Так нельзя поступать!» И все по кругу, по кругу. И уже ничего не видно вокруг себя, а только то, что с тобой поступили несправедливо. С тобой, любимой, ну как так можно?! И важно разбираться с обидами, не позволяя им поработить себя. Через время или сразу же, но непременно прощать. Это я знаю точно и на собственном опыте пережила разрушающую силу не прощения. И теперь придерживаюсь принципа: «Хорошо, ты прав, а я буду свободной». Свободной от того, чтобы доказывать что-то, анализировать что-то. Прощение разворачивает меня спиной к обиде и уводит от ее разрушительной силы. Это работает! Точно! На все 100%! Но самое интересное, что хорошее прошлое тоже может заставить смотреть не вперед, а назад. Сколько людей живу с повернутой назад головой. Живут в том времени, где колбаса по 2-20 и хлеб по 0-20. Сожалеют об упущенных возможностях и сокрушаются о том, что все хорошее уже было. А живут-то они сегодня. Невозможно жить вчера и сегодня одновременно. Надо сказать своему хорошему прошлому спасибо, оставить его и наслаждаться сегодняшним днем. Я не хочу во «вчера», я хочу в «завтра». Я хочу, чтобы оно пришло радостным и легким. Чтобы на него не падала тень пошлого. Чтобы мое настроение не зависело от количества гривен в моем кошельке и количества продуктов в моем холодильнике. Я хочу чтобы окружающим меня людям было со мной легко. Вот почему я учусь быть довольной.